목차서론: 디지털 학습 시대, 목표 설정 능력이 중요해진 이유1. 학습 앱이 목표 설정 능력에 미치는 긍정적 변화2. 학습 앱 사용의 한계와 목표 설정 왜곡 가능성3. 심리 실험 사례로 본 학습 앱의 목표 설정 효과결론: 목표 설정 능력을 강화하는 학습 앱 활용법서론: 디지털 학습 시대, 목표 설정 능력이 중요해진 이유스마트폰과 태블릿의 보급은 학습 환경에 혁신을 가져왔다. 짧은 시간에 집중할 수 있는 콘텐츠, 푸시 알림, 진행률 표시 등 학습 앱의 기능은 사용자가 스스로 공부하게 만드는 것처럼 보인다. 그러나 단순히 “매일 10분”을 반복한다고 해서 목표 설정 능력이 강화되는 것은 아니다. 현대 심리학에서는 목표 설정 능력을 단순한 ‘계획 수립’이 아니라 복합적인 메타인지(Metacognition) 과..
