목차서론: 공부 앱이 자존감을 높인다는 말, 사실일까?1. 작은 성취가 쌓여 만들어내는 자기 효능감2. 앱의 피드백 시스템과 자존감 강화의 관계3. 디지털 보상 의존이 만든 자존감의 불안정성결론: 진짜 자존감은 앱이 아니라 자기 성장에서 온다서론: 공부 앱이 자존감을 높인다는 말, 사실일까?공부 앱을 사용하는 많은 사람들은 공통적으로 이렇게 말한다. “앱 덕분에 자신감이 생겼다”, “나도 할 수 있다는 생각이 들었다.” 매일 출석 체크를 하고, 목표를 달성하면 나타나는 축하 메시지와 레벨업 애니메이션은 사용자의 뇌에 긍정적인 자극을 주며, 짧은 시간에도 강한 만족감을 준다. 이런 경험은 학습자가 스스로에 대해 긍정적인 평가를 하도록 만들고, “나는 꾸준히 성장하는 사람이다”라는 자기 인식을 심어준다. 하..
