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건강생활실천지원금 제도는 걷기·운동 등 건강한 생활 습관을 실천하면 포인트 형태의 혜택을 받을 수 있는 정책입니다.
하지만 막상 알아보려 하면 대상자 기준이 무엇인지, 어떻게 참여하는지, 포인트는 어디에서 사용할 수 있는지 등 기본 정보가 한눈에 정리되어 있지 않아 혼란을 느끼는 경우가 많습니다.
이 글에서는 건강생활실천지원금 제도를 처음 접하는 분도 이해할 수 있도록 참여 조건부터 신청 방법, 포인트 활용까지 꼭 필요한 핵심 내용만 정리해드립니다.
목차
1. 건강생활실천지원금 포인트 기본 사용 원칙
- 현금 인출 불가
- 지정된 가맹점 및 사용처에서만 사용 가능
- 참여 유형·지역별 사용 범위 상이
- 포인트 유효기간 존재
따라서 포인트를 적립했다면 사용 가능 여부와 기한을 반드시 확인해야 합니다.

2. 포인트 사용 가능한 대표 사용처
| 구분 | 사용 가능 예시 |
|---|---|
| 생활용품 | 편의점, 마트 일부 품목 |
| 건강 관련 | 약국, 건강기능식품 구매 |
| 온라인 | 모바일 상품권, 온라인몰 일부 |
| 지역 서비스 | 지자체 연계 가맹점 |
사용처는 지역별·운영 방식에 따라 다를 수 있으며, 지속적으로 확대되고 있습니다.
3. 포인트 사용이 제한되는 항목
- 현금 인출 및 계좌 이체
- 유흥·사행성 업종
- 일부 온라인 쇼핑몰 전체 결제
- 비가맹 일반 매장
사용 제한은 정책 취지상 건강·생활 관련 소비로 한정되기 때문입니다.

4. 포인트는 언제까지 사용할 수 있을까?
건강생활실천지원금 포인트는 영구적으로 쌓아둘 수 있는 방식이 아닙니다.
- 참여 연도 기준 유효기간 설정
- 기한 초과 시 자동 소멸
- 사용 이력 미확인 시 소멸 위험
따라서 포인트 적립 후에는 가급적 빠른 사용이 유리합니다.
5. 자주 묻는 질문
Q. 포인트를 현금으로 바꿀 수 있나요?
아니요. 포인트는 현금 전환이 불가능합니다.
Q. 가족에게 포인트를 양도할 수 있나요?
현재 기준으로는 양도 불가입니다.
Q. 사용처는 어디서 확인하나요?
참여 중인 건강관리 앱 또는 지자체·공단 안내를 통해 확인할 수 있습니다.

결론|포인트는 쌓아두기보다 활용이 중요합니다
건강생활실천지원금 포인트는 건강관리 실천에 대한 보상으로 제공되는 혜택입니다.
사용 기한과 사용처를 미리 확인해두면 실질적인 생활비 절감 효과를 얻을 수 있습니다.
👉 적립된 포인트가 있다면, 소멸 전에 꼭 활용하세요.
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